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二十多年前，外星人首度造訪地球。人類以為外星人會發動攻擊，或是帶來超先進科技造福地球，結果兩者皆無。其實這些外星人是逃離家鄉的難民，人類對他們的處置方法仍然爭論不休，政府決定先將外星人安頓在南非的”第九禁區”。然而人類對外星人的同情漸失，將這些維持治安的工作發包給民營的「國聯總部」（Multi-National United ，簡稱MNU），這家公司根本不顧外星人的福利。倘若MNU可以修好外星人強大的武器，他們便能從中獲利，卻至今都不成功。而啟動該項武器需要外星人的DNA。外星族群與人類的衝突已...

1995年欖球（Rugby）世界大賽於南非舉行，南非曾經因為實行種族隔離，而被國際賽事排擠，南非欖球隊也因此被視為排外的符號。新當選的南非總統曼德拉（摩根佛里曼飾）瞭解，自從種族隔離政策以來，南非就一直存在著種族歧視和貧富不均的階級問題，不過他相信透過作為國際語言的運動能使人民團結，於是他決定重整不受看好的南非橄欖球隊，在看似無望的1995年世界盃冠軍賽中努力奮戰。 曼德拉與南非橄欖球隊隊長法蘭索瓦皮納爾（麥特戴蒙 飾）同心協力，聯手凝聚國人向心力，讓因為黑白人種問題面臨嚴重分裂的南非能夠團結...

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